2) SANA TU ESTOMAGO ¿QUÉ ES LA GASTRITIS?

Esta afección se produce debido a la inflamación de la mucosa
gástrica, lo cuál puede ser debido a diversas razones. Esta mucosa
tiene un papel vital. Es una especie de muro compuesto por células
que protegen nuestro estómago de la acidez que producen los jugos
gástricos. Por lo que es importante mantenerla en un estado óptimo, y
que esté hinchada no es deseable para nadie.





Normalmente, cuando tenemos gastritis podemos sentir malestar en el
estómago, malestar emocional, náuseas, eructamos, tenemos ardor,
reflujo (sensación de que la comida vuelve a subir a la boca).
Para identificar correctamente qué tipo de problema estomacal o
gastritis nos aqueja, opino que lo más efectivo para atajar el problema
de raíz es solicitar una endoscopia. Sé que puede parecer algo duro,
chocante incluso peligroso para algunas personas, pero es necesario
si quieres empezar a sentirte bien.
Estudios han demostrado recientemente que nuestro segundo cerebro
se encuentra en el estómago. Puedes leer más acerca de ello en el
libro "El Segundo Cerebro" de Miguel Ángel Almodóvar, donde se
recogen dichos estudios científicos.
Además, este segundo cerebro se conecta con el primero por vías
nerviosas. Por lo que todo lo que comes y todo lo que utilizas para
nutrir tu cuerpo es tan importante que puede influir de manera
determinante en tu estado anímico. Por lo tanto, en la relación que
mantienes con tus familiares, con tus compañeros de trabajo...etc.
Parece que no, pero esta afección puede ser un lastre si seguimos
tomando pastillas y comiendo exactamente igual que siempre en
cuanto nos sentimos un poco mejor.
Volviendo al tema, una endoscopia va a permitirte localizar
exactamente la ubicación de la inflamación de la mucosa y poder
determinar el tipo de gastritis que padeces, por ejemplo si se trata de
una infección por una bacteria, o por el contrario de una simple y
molesta inflamación crónica.
Estos son los tipos de gastritis que se conocen hasta el momento: la
aguda, la crónica y las poco frecuentes.
Entre las primeras, podemos encontrar la infección aguda por
Helicobacter pylori. En cuanto a las atróficas crónicas podemos
encontrar la tipo A, que es auto inmunitaria o la tipo B que está
relacionada con la bacteria ya mencionada. Por último, entre las
enfermedades poco frecuentes: la enfermedad del crohn es la más
conocida.
Dicho esto, con los remedios naturales que explico y detallo más
adelante, la gran mayoría pueden ser revertidas con buenos hábitos y
constancia. Este no es un libro para soñadores. Es un libro para gente
que se quiere, y que quiere tomar el control y revertir su dolencia de
manera efectiva y de una vez por todas con acción. Pero habrá que
esforzarse, es duro aparcar ciertos hábitos. Para mí lo fue.
Como mencionaba al principio de este texto, una gastritis puede
aparecer en nuestras vidas principalmente por periodos de estrés
prolongados en el tiempo, por situaciones que provocan ansiedad, por
un consumo excesivo de alcohol y/o de tabaco, por una enfermedad
infecciosa, por un déficit en nuestro sistema inmune e incluso por una
infección viral. ¿Estás preparado? Pasa la página si quieres
cambiar radicalmente tu salud.